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2025/09/02
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骨盤底筋ケアチェアの
RENA CHAIR〜ルネチェア〜
開始いたします
皆様骨盤底筋をご存知でしょうか?
<骨盤底筋がどういう筋肉なのか>
骨盤底筋は、文字通り骨盤の底部に位置する筋肉群です。
これらの筋肉は、内臓を支える役割を果たし、尿道、腸、特に女性の場合は子宮などの開口部をコントロールします。健康な骨盤底筋は、尿失禁の予防、性機能の向上、産後の回復など、多くの健康的メリットを提供します。また、全身の姿勢とバランスにも影響を及ぼし、腰痛の予防や改善にも効果的です。
<骨盤底筋トレーニングの重要性について>
骨盤底筋トレーニングは、これらの筋肉を強化し、機能を維持するために非常に重要です。
特に女性においては、妊娠や出産、加齢によって骨盤底筋が弱まることがあり、その結果として尿失禁や子宮下垂などの問題が生じる可能性があります。
骨盤底筋を定期的に鍛えることで、これらの問題の予防や改善が期待できるとともに、全体的な健康とウェルビーイングの向上に寄与します。
-骨盤底筋が衰えることで起きる症状-
女性
・膣の弛緩性
・膣炎症
・性的不調和
・骨盤痛
・尿漏れ
・子宮脱出
・尿失禁
・膣壁の膨らみ
・更年期障害 などです
男性
・性的不調和
・肛門疾患
・腰痛
・尿疾患 などです
-骨盤底筋を鍛えるメリット-
・腰痛軽減
・尿漏れ、頻尿改善
・ボディメイク
・美尻
・姿勢改善
最新技術HI-EMTでインナーマッスルに作用
30分で20000回分の筋収縮運動
皮膚深部7cm〜12cmまで作用
着替えることなく座るだけ
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お悩みがある方
産後ケアをお求めの方にオススメです。
ぜひ骨盤底筋ケア始めましょう!!

